logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: kasza, gryczana, z twarogiem (produkt złożony)

Nazwa W 100 g.
Energia 102 kcal
Białko 7.3 g
Tłuszcze 5.19 g
Węglowodany 7.02 g
Indeks glikemiczny 50
Tryptofan 0.1 g
Treonina 0.32 g
Izoleucyna 0.38 g
Leucyna 0.62 g
Lizyna 0.51 g
Metionina 0.19 g
Fenyloalanina 0.35 g
Walina 0.48 g
Kw. tł. nasycone 2.72 g
Kw. tł. jednonienasycone 1.79 g
Kw. tł. wielonienasycone 0.24 g
Cholesterol 61.74 mg
Błonnik 0.27 g
Woda 79.43 g
Wapń 78.98 mg
Żelazo 0.53 mg
Magnez 17.15 mg
Fosfor 123.9 mg
Potas 120.19 mg
Sód 228.56 mg
Cynk 0.69 mg
Miedź 0.04 mg
Mangan 0.1 mg
Selen 7.22 mcg
Witamina A (RAE) 72.6 mcg_RAE
Witamina D 10.94 IU
Witamina E 0.2 mg
Witamina C 0.44 mg
Witamina B1 0.04 mg
Witamina B2 0.24 mg
Witamina B3 0.14 mg
Witamina B5 0.37 mg
Witamina B6 0.07 mg
Witamina B12 0.54 mcg
Kwas Foliowy 14.7 mcg_DFE

Skład: kasza, gryczana, z twarogiem (produkt złożony)

  w 100g.
mleko, krowie, pasteryzowane 2% tłuszczu 37.82 g.
ser, twarogowy, półtłusty 18.91 g.
kasza, gryczana, gotowana 18.91 g.
jajo, kurze, całe 13.62 g.
produkty mleczne, śmietana, 18% tłuszczu 7.56 g.
tłuszcze, masło, extra 0.91 g.
pieczywo, bułka tarta 0.91 g.
cukier, sacharoza, 0.91 g.
przyprawy, sól biała 0.45 g.