logowanie

przypomnij hasło | zarejestruj się

Składniki odżywcze produktu: warzywa, ziemniaki słodkie, (bataty), gotowane bez soli

Nazwa W 100 g.
Energia 76 kcal
Białko 1.4 g
Tłuszcze 0.1 g
Węglowodany 17.7 g
Indeks glikemiczny 44
Tryptofan 0.02 g
Treonina 0.08 g
Izoleucyna 0.08 g
Leucyna 0.12 g
Lizyna 0.08 g
Metionina 0.04 g
Fenyloalanina 0.1 g
Walina 0.11 g
Kw. tł. wielonienasycone 0.1 g
Błonnik 2.5 g
Woda 80.1 g
Wapń 27 mg
Żelazo 0.7 mg
Magnez 18 mg
Fosfor 32 mg
Potas 230 mg
Sód 27 mg
Cynk 0.2 mg
Miedź 0.1 mg
Mangan 0.3 mg
Selen 0.2 mcg
Witamina A (RAE) 787 mcg_RAE
Witamina E 0.9 mg
Witamina C 12.8 mg
Witamina B1 0.1 mg
Witamina B3 0.5 mg
Witamina B5 0.6 mg
Witamina B6 0.2 mg
Kwas Foliowy 6 mcg_DFE